Дюкан диета рецепты по фазам
Материал прокомментировала и проверила Александра Разаренова — врач-диетолог, нутрициолог, терапевт, член Российского союза нутрициологов, диетологов и специалистов пищевой индустрии. Создатель популярной диеты не диетолог, а врач-терапевт. Пьер Дюкан занимался общей практикой, когда в году к нему обратился пациент с ожирением. Мужчина признался, что ради похудения готов отказаться от любой еды, кроме мяса. Врач разработал рацион, основанный на употреблении постного мяса, некрахмалистых овощей и минимального количества фруктов. Обязательным условием стал отказ от сахара.
Каждая диета подвергает организм большому стрессу. Для того, чтобы правильно похудеть, необходимо сначала пройти консультацию со своим врачом и узнать у него о возможных рисках. Нельзя сразу ущемлять себя и исключать многие продукты, к процессу похудения нужно подходить аккуратно. И одним из таких правильных подходов является диета Дюкана.
- Белочная диета Дюкана: меню на неделю для каждого этапа
- Диета Дюкана является одной из разновидностей белковой диеты, которую предложил в начале х французский диетолог Пьер Дюкан.
- О проекте. О нас пишут.
- Сегодня все чаще в интернете вижу обсуждения диеты Дюкана.
Дюкан диета рецепты по фазам
Previous publication. Next publication. Minimize search. VK services. Log in. We use cookies to improve our service for you.
Похожие статьи
- Церковный орнамент вышивка
- Лампа торшер для рукоделия - 03. Инструменты для вышивания -Лампы для вышивания и рукоделия
- Осенняя берёза из бисера мастер класс - Оригинальные и современные поделки, сделанные при помощи
- Дизайн для кухни 9 кв - Дизайн кухни 9 кв. м - 50 реальных фото современных интерьеров