Наша первая каша: как вводить кашу в прикорм
Знакомство крохи с первой «твердой пищей» — очень важный и ответственный этап развития. По мнению многих специалистов, лучшим выбором для начала прикорма являются детские каши. Злаки обеспечивают оптимальную энергетическую ценность рациона, а обогащение витаминами и минералами гарантирует поступление в организм ребенка всех необходимых в этом возрасте микроэлементов. Еще один немаловажный аргумент в пользу выбора безмолочной каши как первого прикорма состоит в том, что она разводится грудным молоком, поэтому имеет знакомые вкус и запах, которые с большей вероятностью заставят малыша попробовать новый продукт. Традиционно рекомендуется начинать прикорм с каш без глютена — белка пищевой клейковины, имеющегося в составе многих злаков.
Прикорм кашами: с какой начинать и как вводить
Согласно рекомендациям российских педиатров, введение прикорма рекомендуется начинать в возрасте месяцев, и лучше всего для этого подходят специальные детские каши промышленного производства. Рассказываем, как развести кашу для первого прикорма и какие нюансы нужно учесть. Прежде чем варить кашу для первого прикорма и искать рецепты, нужно учесть важный момент: пищеварительный тракт ребенка в первом полугодии жизни еще недостаточно созрел для того, чтобы переваривать любую твердую пищу.
Ваш малыш растет и развивается, а вместе с ним растут и его потребности. В том числе появляется потребность в пище, которую можно жевать. Кроха становится все более подвижным и активным, и ему требуется много энергии. Интенсивный рост ребенка требует пополнения его рациона питания зерновыми блюдами, то есть кашами. Обычно в качестве первого прикорма вводят овощное пюре, но существуют индивидуальные показания, учитывая которые, педиатр может в качестве первого прикорма рекомендовать кашу. Все дети до определенного момента - упрямые консерваторы и с недоверием воспринимают любые перемены.
Похожие статьи
- Связать собаке свитер спицами схема - Вязанный свитер для таксы - Гардероб для наших любимых
- Грядки своими руками из подручных средств - Как правильно сделать забор из подручных материалов свои
- Загадка маленькая чашка да вкусная кашка - Дайте ответ на загадку : Чашка маленькая, Кашка
- Как приготовить блины с куриной грудкой - Блинчики с курицей, грибами и сыром. Налистники с начинкой