Как сделать коктейль из фруктов в домашних условиях

Тот, кто стремится похудеть, знает: большая часть сладких напитков из магазинов и баров ни в одну диету не вписываются. Но многие из них можно приготовить в домашних условиях, не добавляя сливки, сахар и сиропы. Представляем рецепты лучших смузи и диетических коктейлей для похудения.

Фруктовые смузи в блендере

Молочный коктейль с клубникой — это вкус детства. Побалуйте себя и своих домашних этим вкусным напитком, тем более что готовится он всего за несколько минут. В жару предлагаю попробовать прекрасный фреш из арбуза, лайма, с легким ароматом мяты. Готовится буквально за несколько минут, а удовольствия много. Берите рецепт фреша на вооружение!

10 рецептов фруктовых коктейлей

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его. Видео рецепты Коллекция проверенных рецептов фруктовых смузи для блендера с пошаговыми фото и инструкциями.

• Коктейль «Молочно-банановый»
• Вы можете предложить в жаркую летнюю пору что-то лучше, чем прохладный, освежающий молочный коктейль? Ведь это то, что так любят и дети, и взрослые.
• КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки.
• Коуч по питанию, нутрициолог.

	48	Весна, плавно переходящая в лето, — хороший повод зарядиться витаминами ягод, овощей и фруктов. Если вы любите сладкие молочные коктейли, то обязательно должны оценить и смузи — они принесут организму куда больше пользы.
	47	Овсяный смузи на молоке и йогурте с фруктами прекрасно подойдет для завтрака. Этот густой напиток обеспечит заряд энергии и чувство сытости надолго за счет сочетания овсяных хлопьев, банана, молока и йогурта.
	171	Приготовить полезные смузи не сложнее, чем фруктовый коктейль или прохладительный напиток. Домашние смузи насыщают организм необходимыми витаминами, используются как детокс-продукт и средство для похудения.
	261	Существует огромное количество рецептов коктейлей — алкогольных и безалкогольных, фруктовых, ягодных, овощных и многих других.
	264	Вкусные домашние рецепты.
	64	Взбить клубничный, банановый или фруктовый коктейль, питательный, вкусный и полезный для каждого? Вам понадобится блендер, свежие летние фрукты, йогурт или обезжиренное молоко и всего 60 секунд времени!
	152	Без свежих овощей и фруктов организму никак не обойтись, особенно зимой. Лучшим способом оздоровиться долгими холодными месяцами являются вкусные фруктово-овощные коктейли.
	78	Блендером превратите мороженое и молоко в однородную массу.
	128	Молочный коктейль в блендере — это рецепт для полноценного перекуса, детского праздника, семейного ужина, вечернего просмотра фильмов. Вариантов, когда пригодится именно этот напиток, — множество.
	91	При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 15 человек а.

Коктейли с фруктами — как раз тот случай, когда можно соединить приятное с полезным. Такие напитки украсят и летний фуршет на природе, и шумную вечеринку в баре. С сочными фруктами можно замиксовать практически любой алкоголь.

Похожие статьи

• Прически на выпускной в домашних условиях с видео
• Как сделать лизуна своими руками в домашних условиях
• Подсветка для орхидей в домашних условиях - Уход за орхидеями для начинающих Клуб любителей орхидей
• Как в домашних условиях сделать мороженое без сливок