Когда слушаешь духовных учителей, которые говорят, что каждый человек может быть счастливым, и ответственность за это несёт он сам, то так и хочется с этим поспорить. Ведь человек привык искать причины не в себе самом, а в окружающем мире: не там родился, не повезло, нет связей и богатых родителей и так далее. Но если понаблюдать за собой и за другими людьми, то станет ясно, что в большинстве случаев выбор остаётся именно за нами. Мы действительно сами выбираем страдать нам или радоваться.
20 вещей, которые надо отпустить, чтобы стать счастливым
С помощью научных исследований и советов психологов можно вывести универсальные способы и техники, которые будут работать для всех. Счастье — это ощущение. Чем больше эмоциональная палитра, которая вам доступна, тем более подлинным будет переживание счастья.
Человека можно научить быть счастливым, а регулярная работа с психологическим состоянием позволит поддерживать ощущение гармонии. К таким выводам пришли ученые, рассказывает Tengri Life со ссылкой на Medium. В рамках курса под названием "Наука о счастье" британские студенты с года изучают последние исследования по этой теме.
Команда BrandScience продолжает трендвотчить и представляет свежий обзор трендов. В этой серии речь пойдет о запросе на счастье, новом витке виртуальной или смешанной реальности, а также нефотореализме в анимации. Главное — быть счастливым сейчас». В обществе зреет запрос на «Счастьеномику». Исследователи компании Wunderman Thompson полагают , что ключевой тенденцией текущего года станет стремление людей к положительному опыту и эмоциям в ответ на затяжной стресс, вызванный пандемией, военными конфликтами и глобальной рецессией. Каждый второй россиянин в прошлом году отмечал , что у него чаще возникала потребность получать поддержку близких людей, а каждый пятый и вовсе называл себя несчастливым.
Похожие статьи
- Модные стрижки для детей мальчиков - Стрижки для мальчиков 2024: фото и тренды - модный вестник
- Поделки из предметов быта для детей - Делаем красивых белых, голубей из бумаги, мастер-класс
- Фото модные хиджабы - Хиджаб. Как носить и как завязывать хиджаб. Фото
- Своими руками сделать входную лестницу в дом - Cвоими руками дом, дача, сад, огород, праздники, быт.